Wpisy z tagiem ‘zdrowa skóra’

Jak skutecznie zgubić nadmierne centymetry?

Nadmierne centymentry – przyrost tkanki tłuszczowej i cellulit to problemy wiekszości kobiet.Trudno z nimi walczyć, ponieważ tkanka tłuszczowa jest tkanką inteligentną, zdolną do przebudowy w zależności od potrzeb magazynowania. Każda dojrzała komórka tłuszczowa magazynuje tłuszcz i może zwiększyć swoją objetość nawet 60- krotnie. Po osiągnięciu stanu nasycenia komórka ta może uaktywniać uśpione komórki tłuszczowe, które również zaczynają magazynować tłuszcz i zwiększać  swoją objętość. Tak istotne zwiększenie objętości tkanki podskórnej powoduje ucisk na zdrową skórę właściwą i przyczynia się do odkształcenia powierzchni skóry. W rezultacie włókna kolagenu ulegają reorganizacji, aby umożliwić skórze przystosowanie się do nowej objętości.
Podstawy tego problemu tkwią w …

Jak zadbać o skórę?

Lato to przede wszystkim czas wypoczynku.
Większość osób wybiera się na wymarzone wakacje, część zaś postanawia wolne od pracy dni spędzić w gorących i egzotycznych krajach lub też na ojczystych plażach.
Czy jednak jest to bezpieczne?
Zdrowa skóra to przede wszystkim taka, o którą się regularnie dba.
Odpowiednie kremy czy balsamy nawilżające, masaże, kąpiele – oto, co przynosi ulgę skórze, a jednocześnie pozwala na zachowanie jej sprężystości.
Z drugiej zaś strony, brak ruchu, alkohol, papierosy czy też niewłaściwa dieta i częste korzystanie z solarium, może powodować choroby skóry.
Niestety, wydaje się, że większość, zwłaszcza młodych dziewczyn, nie zdaje sobie sprawy z tego, co …